本网讯（通讯员 刘玲芝 曾敏）为帮助学生认识到时间的宝贵，增强时间管理意识和能力，养成自律的良好习惯，5月9日，红云学校“心语小屋”负责人李杰老师为五年级学生带来《做时间的管理达人》心理健康教育专题讲座。

讲座以深入浅出的方式，为孩子们讲解了管理时间的重要性，内容既涵盖了理论知识，又结合了生动的实例和互动游戏，让孩子们在轻松愉快的氛围中认识和感知时间、培养最简单的守时习惯、懂得自律自理，珍惜时间。

讲座伊始，“趣味猜谜”瞬间把学生带进了有趣而多彩的心灵之旅。接着李老师通过心理游戏“体验分钟”及小视频，告诉大家1分钟蕴含的能量是巨大的，同时1分钟也是稍纵即逝的讲解了”时间管理四象限法则”，并引用生活案例——“小怡”的烦恼，以图文并茂的方式分享了管理时间的小妙招，引导学生联系自身情况选择合适的方法，真正成为时间的管理达人。现场气氛活跃，同学们兴趣十足，积极分享。

本次心理健康讲座的举办，不仅为学生们提供了一个学习心理健康知识的平台，也为红云学校心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实的基础。