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浅谈留守学生心理问题的自我纠正方法
发布时间:2010-12-25 11:01  作者:系统管理员 来源: 浏览次数:
           ——关于留守学生心理健康教育的调研报告
安乡县焦圻镇中学  潘能兴

    在过去三年的“关爱留守儿童”活动中,我发现部分留守儿童中或多或少存在四种问题:①不能正确地对待寄居环境;②性格欠健康;③生活自理能力差;④不愿参加集体活动。这些心理问题如果不能及时纠正,势必影响留守儿童的健康、快乐、幸福,有的甚至会造成悲剧。安乡补习学校一名男生前不久自杀了,他是一个留守学生因早恋导致成绩下降,考上大学的女友与他分手了,他非常痛苦,又不愿与人交谈,严重的心理障碍结果酿成悲剧。为了吸取教训,促进留守学生的健康成长,下面我介绍一些心理问题自我纠正的方法。
    一、正确地对待寄居环境
    留守儿童的父母双双外出打工,祖一辈成为代理监护人,因为多种原因,祖一辈的代理监护人往往出现两种极端:一种是溺爱有加,另一种是不管不问或唠唠叨叨。这就容易造成留守学生的压抑和强烈的逆反心理,有理无理,总想对着干。
    解决这种问题的办法就是沟通:两代人的意见有分歧,可以各自说出自己的理由,经过讨论综合成一个新的意见,这种新的意见往往比原来的任何一方的看法都完美,双方都能高高兴兴地接受。如双休日正在播放你盼望已久的电视,剩余的时间你可以做完作业,但你的爷爷却主张先做完作业,然后看电视,面对这种情况你怎么办?是发火?是不予理采?还是进行正确的沟通?正确答案显然是后者。很多时间,很多事情都需要沟通。沟通时要注意以下几点:①体谅对方的良苦用心,是对的坚决要听进去并做到。②善于询问与倾听;③学会表达感谢;④不说不该说的话;⑤确实错了要勇于承认。
当你感到很压抑时,要做到:①正确面对现实,要接受自己,确立一种自信、自强、自立的心态;②要战胜懒惰,按自己制订的日程表一项项完成,心里就会踏实,还有积极参加社会活动,坚持锻炼身体,回归自然等。
    当你产生了强烈的逆反心理,想对着干的时候,不妨采用下列方法:①多沟通,要虚心听取别人的意见;②要把时间用于发展自己的强项;③给自己一些积极的暗示。
    二、积极参加集体活动
    积极参加集体活动,不仅可以提高自己的能力,展现自己的才华,还可以治疗空虚、自闭、悲观、自卑、孤独等心理疾病。
    当你感到空虚无聊时,可以制定切实的目标,可以博览群书,可以忘我地学习,可以转移目标,干自己喜欢干的事,培养自己的业余爱好。如我校有个叫陈超的女生,老觉得节假日无事可做十分空虚,语文老师借给她一些文学书籍,她参加了学校的写作兴趣小组,读写结合,写作水平上升很快!去年3月11日在《常德日报》上发表了文章《最后的三棒鼓》。
当你感到自卑、悲观的时候可以采用下列办法:①走出家门,进行动态活动;②把注意力放在自己美好的方面,提高克服自卑的信心;③接近乐观的人,与他们交朋友,可以起到潜移默化的作用;④换个角度看问题,如把自己的某个缺陷放在故事里,幽自己一默。如你个子较小,可以说天掉下来有高个子顶着;也可以说浓缩的是精品。⑤知足常乐,不要把目标定得过高;⑥进行积极的自我暗示,比如不妨自问:人人都能干,我为什么不能干?这些方法也是战胜孤独的秘诀!
    三、培养自己良好的性格
    性格决定命运。留守学生与其他学生一样,有这样那样的问题是正常的,但是自己不能听之任之,要想办法予以自我纠正。浮躁、抑郁、焦虑不安、早恋、沉溺于网络、整天看电视等问题产生的根本原因是自制力差。培养自己的自制力,可从下列方面着手:①努力做能使自己的生活变得更有意义的事。我们绝不应该仅图今天感到愉快而丝毫不顾及明天可能产生的后果。②提高明辨是非的能力,对自己的今天、明天不利的事坚决不做。③可以用座佑铭来警示自己。鲁迅先生读小学时迟到过一次,他在自己的课桌上刻下一个“早”字,再也没迟到过。④可以用自己的进步来鼓励自己。如:双休日想去泡网吧时提醒自己,在校的五天我都坚持下来了,是一种进步,今天我一定能坚持不进网吧!然后把目标转移到有意义的活动中。坚持下来就可以改正沉溺于网吧的毛病!
    要改正自己性格上的毛病,还必须努力学习。因为知识改变命运。要善于交朋友,把自己的快乐、烦恼告诉朋友、师长,可以得到有益的指点,有利于自己的健康成长。
    四、提高生活自理的能力
    现在有些留守儿童依赖心理很强,事事靠别人,看起来很幸福,其实是对自己不负责任。四川有位青年考上北京一所著名大学,因为严重缺乏生活自理能力,非常苦恼,最终跳楼自杀。我们应以他为鉴,提高自己的生活自理能力。消除依赖心理可以从下列方面努力:①正确地认识自己的能力,相信别人能办到的事,自己也一定能办到;②树立行动的勇气,心动不如行动;③培养独立的人格,摆脱了对别人的依赖,你会有一种踏实、自主、自立的良好感觉;④学会帮助他人。我校有个叫陈艳的五年级女生,在家里过惯了衣来伸手、饭来张口的生活,到学校住宿后,什么事也不会干,急得直哭。辅导员老师耐心地教她洗衣、教她铺床,并安排她当寝室长。后来她有了很大的进步,还被评为优秀寝室长。
    大哲学家荣格说过:良好的心理是幸福快乐人生的根源。祝同学们养成良好的心理习惯,健康的成长!

编辑:新春


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发布时间:2010-12-25 11:01  作者:系统管理员 来源: 浏览次数:

           ——关于留守学生心理健康教育的调研报告
安乡县焦圻镇中学  潘能兴

    在过去三年的“关爱留守儿童”活动中,我发现部分留守儿童中或多或少存在四种问题:①不能正确地对待寄居环境;②性格欠健康;③生活自理能力差;④不愿参加集体活动。这些心理问题如果不能及时纠正,势必影响留守儿童的健康、快乐、幸福,有的甚至会造成悲剧。安乡补习学校一名男生前不久自杀了,他是一个留守学生因早恋导致成绩下降,考上大学的女友与他分手了,他非常痛苦,又不愿与人交谈,严重的心理障碍结果酿成悲剧。为了吸取教训,促进留守学生的健康成长,下面我介绍一些心理问题自我纠正的方法。
    一、正确地对待寄居环境
    留守儿童的父母双双外出打工,祖一辈成为代理监护人,因为多种原因,祖一辈的代理监护人往往出现两种极端:一种是溺爱有加,另一种是不管不问或唠唠叨叨。这就容易造成留守学生的压抑和强烈的逆反心理,有理无理,总想对着干。
    解决这种问题的办法就是沟通:两代人的意见有分歧,可以各自说出自己的理由,经过讨论综合成一个新的意见,这种新的意见往往比原来的任何一方的看法都完美,双方都能高高兴兴地接受。如双休日正在播放你盼望已久的电视,剩余的时间你可以做完作业,但你的爷爷却主张先做完作业,然后看电视,面对这种情况你怎么办?是发火?是不予理采?还是进行正确的沟通?正确答案显然是后者。很多时间,很多事情都需要沟通。沟通时要注意以下几点:①体谅对方的良苦用心,是对的坚决要听进去并做到。②善于询问与倾听;③学会表达感谢;④不说不该说的话;⑤确实错了要勇于承认。
当你感到很压抑时,要做到:①正确面对现实,要接受自己,确立一种自信、自强、自立的心态;②要战胜懒惰,按自己制订的日程表一项项完成,心里就会踏实,还有积极参加社会活动,坚持锻炼身体,回归自然等。
    当你产生了强烈的逆反心理,想对着干的时候,不妨采用下列方法:①多沟通,要虚心听取别人的意见;②要把时间用于发展自己的强项;③给自己一些积极的暗示。
    二、积极参加集体活动
    积极参加集体活动,不仅可以提高自己的能力,展现自己的才华,还可以治疗空虚、自闭、悲观、自卑、孤独等心理疾病。
    当你感到空虚无聊时,可以制定切实的目标,可以博览群书,可以忘我地学习,可以转移目标,干自己喜欢干的事,培养自己的业余爱好。如我校有个叫陈超的女生,老觉得节假日无事可做十分空虚,语文老师借给她一些文学书籍,她参加了学校的写作兴趣小组,读写结合,写作水平上升很快!去年3月11日在《常德日报》上发表了文章《最后的三棒鼓》。
当你感到自卑、悲观的时候可以采用下列办法:①走出家门,进行动态活动;②把注意力放在自己美好的方面,提高克服自卑的信心;③接近乐观的人,与他们交朋友,可以起到潜移默化的作用;④换个角度看问题,如把自己的某个缺陷放在故事里,幽自己一默。如你个子较小,可以说天掉下来有高个子顶着;也可以说浓缩的是精品。⑤知足常乐,不要把目标定得过高;⑥进行积极的自我暗示,比如不妨自问:人人都能干,我为什么不能干?这些方法也是战胜孤独的秘诀!
    三、培养自己良好的性格
    性格决定命运。留守学生与其他学生一样,有这样那样的问题是正常的,但是自己不能听之任之,要想办法予以自我纠正。浮躁、抑郁、焦虑不安、早恋、沉溺于网络、整天看电视等问题产生的根本原因是自制力差。培养自己的自制力,可从下列方面着手:①努力做能使自己的生活变得更有意义的事。我们绝不应该仅图今天感到愉快而丝毫不顾及明天可能产生的后果。②提高明辨是非的能力,对自己的今天、明天不利的事坚决不做。③可以用座佑铭来警示自己。鲁迅先生读小学时迟到过一次,他在自己的课桌上刻下一个“早”字,再也没迟到过。④可以用自己的进步来鼓励自己。如:双休日想去泡网吧时提醒自己,在校的五天我都坚持下来了,是一种进步,今天我一定能坚持不进网吧!然后把目标转移到有意义的活动中。坚持下来就可以改正沉溺于网吧的毛病!
    要改正自己性格上的毛病,还必须努力学习。因为知识改变命运。要善于交朋友,把自己的快乐、烦恼告诉朋友、师长,可以得到有益的指点,有利于自己的健康成长。
    四、提高生活自理的能力
    现在有些留守儿童依赖心理很强,事事靠别人,看起来很幸福,其实是对自己不负责任。四川有位青年考上北京一所著名大学,因为严重缺乏生活自理能力,非常苦恼,最终跳楼自杀。我们应以他为鉴,提高自己的生活自理能力。消除依赖心理可以从下列方面努力:①正确地认识自己的能力,相信别人能办到的事,自己也一定能办到;②树立行动的勇气,心动不如行动;③培养独立的人格,摆脱了对别人的依赖,你会有一种踏实、自主、自立的良好感觉;④学会帮助他人。我校有个叫陈艳的五年级女生,在家里过惯了衣来伸手、饭来张口的生活,到学校住宿后,什么事也不会干,急得直哭。辅导员老师耐心地教她洗衣、教她铺床,并安排她当寝室长。后来她有了很大的进步,还被评为优秀寝室长。
    大哲学家荣格说过:良好的心理是幸福快乐人生的根源。祝同学们养成良好的心理习惯,健康的成长!

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